Массаж при межреберной невралгии

30.11.2015

Категория: Мои статьи

Источник: dorsal.ru

Межреберная невралгия - это ущемление корешков спиномозговых нервов на уровне D 4-5, D 6-7.

Т.е. 4-7 грудных сегментов.

В период обострения противопоказаны йога, прогревания, а также висы на турнике и плавание кролем.

Показан массаж и плавание стилем брасс.

В методике массажа при межрёберной невралгии основными элементами являются разминающие и растягивающие воздействия практически исключающие прогревание.

Массаж при межрёберной невралгии - это проработка межреберных мышц и восстановление кровоснабжения по ходу нерва.

Массажист должен иметь большой опыт работы (в санатории, в поликлинике или больнице) , и владеть приемами мануальной терапии такими как постизометрическая релаксация.

В период обострения показаны релаксационные упражнения в положениях лежа на животе и на боку. Полезно выполнять вис на гимнастической стенке с упором грудью в гимн. стенку но не более 15 секунд.

По мере снижения болей можно включать упражнения из йоги, но групповые занятия возможны только после полного выздоровления.

Отнестись к межреберной невралгии необходимо с повышенным вниманием т.к. отсутствие лечения может привести к развитию сердечных заболеваний.

 

Автор: Nikolaenko Denis Valeryevich

Постоянный адрес статьи: dorsal.ru

« Все статьи